秋高氣爽!高效率 + 高顏質的野餐便當盒企劃!

最近氣溫急遽下降,台灣總算進入微涼的秋天了。想當然爾,秋天要做什麼呢? 野餐!野餐野餐野餐!秋天當然就是要野餐呀! 茉太是個野餐控,超級熱愛在 大片綠油油的草皮 上面吃喝、翻滾、耍廢.... 寬闊的草皮空間也可以讓小朋友們盡情奔跑、吹泡泡、玩各式各樣的遊戲。只要天氣好,野餐真的超舒服!所以,秋天真不愧是最適合野餐的季節呀! 話說某天上午,往常地跟溜孩夥伴們相約。看著窗外的和風徐徐的大晴天,我們不約合同傳訊息給對方說: 今天,去野餐吧! 打開冰箱,發現我有: 前一天晚上新鮮煮好的白米飯 冷凍毛豆、海苔酥 冷凍泰式蝦餅 冷凍蟹腿肉、冷凍淡菜 JBsalad 荷蘭頂級萵苣 兩瓶尚未開封的氣泡水 於是,茉太我馬上我就開出了三樣菜單: 海苔酥毛豆飯糰 香煎泰式蝦餅 海鮮萵苣沙拉螺旋麵 開完菜單後的我,立馬傳訊給夥伴們。其他夥伴們也馬上很有效率的表明他們可以帶的食物。在確保大家帶的食物不會重複的狀況下,茉太我馬上就開始馬力全開,製作以上三樣野餐餐食啦! 海苔酥毛豆飯糰 :將白飯和冷凍毛豆加熱後放涼,將海苔酥、毛豆和白飯攪和均勻。再用透明保鮮膜一個個捏出飯糰形狀。 香煎泰式蝦餅 :實在有夠簡單!從冷凍庫裡取出,不用退冰,鍋裡油溫熱後,雙面煎至金黃色。煎妥放涼,剪成小塊,方便野餐時食用。 另外,務必記得帶上泰式酸辣醬。 海鮮萵苣沙拉螺旋麵 :將 Jbsalad 洗淨 (其實它們家葉子本身已經非常乾淨,但我還是習慣食用前會先沖洗一番),螺旋麵煮熟,海鮮用奶油炒熟。調好油醋醬,將這三樣東西組合在一起便成!(我另外還加了番茄乾,和些許堅果) 上圖為正在被奶油香煎的海鮮們。 老天,真的超香! 由於這是一場很即興的野餐,我前後準備這三樣食物的時間,約莫花了45分鐘。有幾個關鍵,是成就我這份餐盒既快速又美味的原因,那就是: 海苔酥 (海苔酥完全是一個100% safe 的狠角色,它加什麼都好吃!) 冷凍食材 (例如:毛豆、泰式蝦餅。非常方便可以在短時間內料理) 新鮮 Jbsalad 萵苣 (無須費力耗時清洗,便可享用鮮嫩青翠沙拉葉) 天啊,天氣真的超級好,好美麗的藍天白雲!實在心曠神怡! 超級喜歡我在 Afternoon Tea 挖到的寶,我...