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中秋賞月特輯:柚子牛排番茄沙拉!

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中秋節,就是充滿柚子、烤肉、月餅的日子啊!在這充滿大吃大喝的日子裡,你家是不是也有許多親朋好友贈送的柚子呢? 清甜可口的柚子,柚子皮可以當帽子,柚子果肉撥下來大家分食,吃起來充滿樂趣。 想要變化不同柚子的吃法嗎?你知道用柚子果肉入沙拉也是非常合適的嗎? 茉太今天就來告訴大家柚子的另外一種新吃法!今天就來介紹一款 柚子牛排番茄沙拉! 食材準備: jbsalad 荷蘭頂級萵苣一盒,洗淨備妥 牛番茄一顆 玉女番茄乾 柚子一顆 堅果些許 澳洲穀飼牛排一塊 油醋: 蒜味橄欖油 葡萄醋 玫瑰鹽 黑胡椒 首先,先把柚子肉取妥,牛番茄切塊。 蒜味橄欖油、葡萄醋、玫瑰鹽和黑胡椒混合,成為沙拉的油醋醬。 將食材(Jbsalad 萵苣生菜、牛番茄、柚子果肉、堅果些許、番茄乾些許) 在沙拉盆裡混合。 沙拉盆裡倒入油醋醬,混合! 牛排煎妥,茉太習慣吃八分熟。煎妥後務必靜置至少五分鐘後再切片,才能鎖緊肉汁喔! 登登登!各位觀眾,柚子牛排番茄沙拉! 中秋節大魚大肉過後,非常適合來一盤這樣的牛排沙拉來做午餐或晚餐,這樣的沙拉組合是不是很適合配一杯紅酒呢? 這份食譜就是要用清爽酸甜的沙拉、柚子跟番茄,搭配牛排來一起實用的組合!牛排搭配這樣口感的沙拉,吃起來非常對味! 九月秋老虎依然持續發威,天氣依然炎熱,非常適合來上一盤清爽卻有飽足感的沙拉! 若中秋節過後,妳家還剩許多柚子,不妨試試看這道柚子番茄沙拉!不管是搭配牛排,或是煎雞肉,都是非常適合的喔!

不上幼兒園,如何安排學齡前孩兒的生活?

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(上圖為姊姊美術課作品,當天的主題是飛機,有藍天白雲,飛機上有好幾個乘客,每個乘客都不一樣) 話說有了孩子以後,彷彿就是我人生的轉捩點。 曾經期許自己在職場上發光發熱的我,在有了孩子後,我的心意竟在一夕之間轉變,變成了全職媽媽。從孩子們還是嬰兒時期,堅持餵母奶開始,到一路成長,我內心從來沒有比什麼堅定,我想親自陪伴孩子長大。即便,這意味著我必須放棄上班族身份。在放棄的同時,也放棄了一部分的自由、夢想、跟收入。 這一路走來快五年,掙扎、懷疑跟低潮當然有過,但我從來沒有後悔自己的選擇,因為我知道, 親自陪伴孩子長大是一件我真真切切想要做的事。而且這件事,它是有黃金時效期的,它是 once in a lifetime 的。 我不想錯過,我想把握。在這世界上,每件選擇都有它的代價去凸顯它的價值,每件選擇都有它的責任必須去承擔。 既然選擇了,那麼就要拋開猶豫,好好相信自己的選擇,好好為自己的選擇努力。 成為母親真的是一份這世界上最奧妙的工作,它無時無刻強烈消耗你的體力跟精神。它讓妳時而抓狂、時而狂喜、時而憂愁、時而快活。它是一份需要學習自制、彈性、自醒,並且得時時不段保持精進的工作。(孩子成長的很快,每個階段需要的東西都不一樣,媽媽的業務內容也隨之變化。所以說,媽媽是很忙的!) 它沒有收入,但卻會讓妳無比滿足 。最後,這份工作,它的字典裡沒有放棄這份選項。也正因如此,它將成就每個不願放棄的媽媽,更為柔軟、堅強。 話題回到本文主題,學齡前孩子的生活。讓孩子上幼稚園,其實打從孩子出生後,一直不在我的必要 to do list 裡面。為什麼呢?因為在我的觀念裡,幼稚園主要是為了大人的需求而設,並非孩子。那麼,難道去幼稚園上學對孩子是不必要的嗎?當然不是,對於有需要的爸媽而言,它當然是必要的,而且是極為關鍵的存在。為什麼呢?因為, 有快樂的爸媽,平衡的家庭生活,才有快樂的小孩! 在社會中,有各式各樣組合的家庭,有的雙薪,孩子必須送幼稚園安置。有的單薪,但為了幫孩子安排團體生活、抑或是給全職媽媽一個喘息的時間( 身為全職媽媽,我必須說 me time 真的非常重要,它是支持我們活下去的動力啊! ) 等等因素,所以送幼稚園。我覺得這都是很好的安排跟選擇。只要家庭內的夫妻有共識,且能夠讓這樣的安排,使家庭生活穩定平衡,我認為都是很好的。 但由於台灣